Что мешает достичь цель и как достигать своих целей всегда

В этой статье мы поговорим о том, что вам мешает достигать своих целей

И прежде, чем мы начнем, я хочу выразить благодарность своим наставникам, потому что без них этой статьи бы не было.

То, чем я с вами делюсь ниже, это не я сам придумал, это Идеал-Метод, с которым я познакомился от своих наставников: Борис Сорин, Татьяна Тойч, Алладин Счастливый, Чемпион Курт Тойч и Джоэл Мари Тойч, Геннадий и Наталья Гура.

От них я узнал информацию, опробовал её на своем опыте, на опыте своих клиентов, и с вами делюсь в этой статье.

Итак, первое с чего хотелось бы начать, это почему цели не достигаются, как распознать паттерн недостижения поставленной цели.

У людей есть паттерн недостижения, если:

Они хотят всего и сразу, на меньшее они не согласны.

То есть, человек сразу ставит недостижимую цель и, естественно, когда цель недостижима, будет разочарование. И человек накапливает в себе скрытое подсознательное разочарование. Это следствие паттерна недостижения.

Итак, если у человека есть паттерн недостижения, то он изначально сходу ставит себе слишком большую цель, а потом пытается её добиться, но у него ничего не получается, это первый момент.

Большая цель – недостижимая сразу на взлёте, например: я хочу только это и всё. И это может быть следствие, что у человека есть психология поведения не достигать целей.

Следующая штука, которая проявляет этот паттерн недостижения цели – это не постановка целей, то есть человек просто тупо не ставит целей. Это может быть либо унаследованная модель, либо ранее достигали, но потом перестали вообще ставить цели, ввиду того что, например, достигли цели и произошло что-то плохое.

Подсознательно человек избегает вообще ставить цели. То есть, мы можем, как ставить большую цель, так и не ставить вообще цели, и это будет следствием того, что у нас есть эта модель поведения недостижения целей.

Ещё один признак, по которому можно понять, что у человека есть паттерн недостижения цели – это «я вам всем докажу»:

Когда мы ставим цель, для того, чтобы кому-то что-то доказать, поставить обидчика на место, отомстить, ради тщеславия, доказать всем, вот, я сейчас достигну этой цели и всем докажу, что я красавчик.

И человек достигает этой цели, но он по-прежнему остается несчастным, то есть мы ставим цели, чтобы что-то кому-то доказать. Подразновидность этих целей – это брак по расчету или «проституция». Это когда ты делаешь что-то только ради денег, и тогда у нас очень сильно убывает энергия.

Например, наши предки ставили цель – просто получить деньги, а нужно ставить цель – реализация своего предназначения, раскрытие своих потенциалов, и, как следствие, будут деньги. Если человек меняет время своей жизни на нелюбимой работе ради денег, то это по-другому никак не назвать, кроме как проституция.

Потому что удовольствие от этого он вообще не получает. Поэтому нам нужно скорректировать отношение касательно своей постановки целей, нужно убрать мысль, что я сейчас работаю, чтобы потом отдохнуть. Потому что в основе этой цели «брак по расчету, проституция», типа я готов стиснуть зубы, ходить на нелюбимую работу, чтобы потом отдыхать.

Прикол в том, что потом наступает, а человек счастливее не становится, он живет в этом паттерне недостижения целей.

Следующая причина, почему цели не достигаются – это потому, что человек ставит цели, навязанные, ради статуса. Мама хотела, чтобы у сына было высшее образование, и он пошел получать это высшее образование, ему не хотелось, но маму нужно уважить, и поэтому я поставил себе такую цель.

Для этого, когда мы ставим цель, нужно задавать ряд проверочных вопросов. У нас есть цель и нужно спросить себя:

Я правда этого хочу? Как поменяется моя жизнь, если у меня это будет? Мне это правда надо? Я честно хочу именно этого? Этого точно хочу именно я, а не кто-то другой? Ни мама, ни брат, а именно я.

Я точно хочу именно этого, а не просто думаю, что мне это нужно, потому что у всех есть или время пришло? Бывает, как люди выходят замуж или женятся: мне уже 27, надо жениться. Человек ставит себе цель, вступает в брак и живет несчастливо. По сути, он не достигает своей цели счастливого брака, просто потому, что это была навязанная хотелка, он прогнулся в угоду кому-то другому, обществу или какому-то окружению.

Итак, цели не достигаются по этим причинам:

• потому что сразу большая цель,
• вообще нет цели
• если цели достигаем, чтобы кому-то что-то доказать
• занимаемся нелюбимым делом и прогибаемся под это
• либо есть навязанные хотелки

Какая же единственная правильная цель? Неважно какая, но критерии единственной правильной цели – это любовь к процессу, бескорыстная любовь. То есть, ставить цель, которая будет делать счастливее нас и окружающих людей.

Для окружающих мы производим какую-то ценность, а в ответ на эту ценность мы получаем какие-то блага. У нас должна быть этичная цель и этичный способ достижения.

Смотрите, цель заниматься любимым делом – это этичная цель, но способ достижения этого любимого дела, например, я то занимаюсь любимым делом, но для этого я мошенничаю или обманываю, или что-то там кручу, мучу. В тактике может это и будет хорошо работать, в стратегии человека постигнет разочарование какое-то, он будет недоволен своей целью.

Нужно чтобы и цель была этичная, и способ достижения тоже был этичный, потому что человек может неэтично достигнуть цели, но потом он не будет счастлив. Плюс третий закон Ньютона, или закон кармы, закон бумеранга никто не отменял.

Приведу пример, чтобы вы понимали: человек сделал классный бизнес, но он не платил налоги.

У него бизнес был этичный абсолютно, но способ ведения этого бизнеса был неэтичный, он мутил-крутил с налогами. Его просто однажды посадили в тюрьму. Вроде, он занимался любимым делом, и всё было круто, но способ достижения этой цели был неэтичным, за это ему приходилось разгребать: то тюрьма, то суды постоянные.

Поэтому надо, чтобы наша цель была этичной, способ достижения был этичный, и по возможности, чтобы нам это нравилось, чтобы мы не доказывали кому-то чего-то, а делали это, потому что нам это нравиться.

Сейчас задание – вам нужно проверить, у вас какие-то цели попадают ли они в какие-то из этих критериев. Второе – вы запишите вашу цель, в цифрах, и ответьте на эти вопросы, чтобы лучше прочувствовать.

Опишите, что вы увидите, когда вы достигните эту цель?

Как это будет выглядеть?

Что вы будете слышать, ощущать на вкус, опишите, что вы будете тактильно ощущать, опишите запах достижения вашей мечты?

Опишите, что вы будете чувствовать на душе, когда достигните своей цели или мечты.

Эта мечта должна быть вашей. Это проверочные вопросы. Проверьте, первое: чтобы та цель, которую вы сейчас ставите, была ваша, и второе: чтобы эту цель вам лучше прочувствовать на первом этапе, чтобы вы ощущали, чувствовали на уровне тела, эмоций, ощущений, когда вы достигли бы эту цель.

Первая пристрелка, а потом я дальше расскажу, что конкретно нужно делать.

Теперь хочу донести вам одну очень важную идею по поводу достижения целей.

Люди делят цели на реальные и на нереальные. Эту я могу достичь, а эту я не могу. В то, что я достигну это – я верю, а в то, что я того достигну – я не верю. Нужно перестать с этим соглашаться. Потому что любой может стать любым.

Как это можно проверить, я сейчас расскажу. Мы идем по улице, видим какого-нибудь вонючего бомжа и думаем, что он в жизни никогда не станет даже таким, как я сейчас есть. Но это всё решается простым фактом. Нужно просто залезть в Гугл и посмотреть, как бомжи стали миллионерами.

То есть, когда я это задание выполнял, я зашел в Гугл и столько историй начитался. Представьте, человек жил под мостом, ел жаренных крыс, кололся наркотиками, бухал, а потом у него в жизни однажды что-то переклинило и за 3 года он стал долларовым миллионером.

Это как раз-таки показатель того, что человек (а вы тоже человек) может достичь такой цели, находясь на самом дне, соответственно и вы можете достичь цели, находясь неважно, где вы бы находились. Но это ещё не всё, что я хотел сказать.

Все результаты в нашей жизни являются достижениями. Просто есть желанное достижение, а есть нежеланное достижение. Того, чего мы не хотели, мы тоже этого достигли, в силу определенного склада ума. И отсюда проистекает логичный вывод: мы – творцы этих достижений.

Неважно, это было достижение со знаком плюс или со знаком минус, это всё равно достижение. И значит, наше врожденное свойство, которое есть у каждого человека – это достигать. Мы – достигаторы по жизни, и у нас в жизни сплошные достижение, они идут просто тупо сплошняком. Правда, одни нам нравятся, а вторые не нравятся.

Нужно осознать это, что мы – творцы своей жизни, только результаты иногда нам нравятся, а иногда нет, но по факту всё равно мы приложили к этому свои силы. Мы достигли этого нежелательного результата. И это важно осознать, чтобы это было нашим первым шагом для укрепления веры, в то, что я могу достичь всего, чего я захочу, потому что я достигаю всего, чего я захочу.

Подсознательно мы можем чего-то не хотеть и поэтому мы достигаем результат того, чего мы не хотим. Но всё равно, свойство, которое лежит в основе этого нежелательного результата – это наше врожденное свойство достигать.

Я хотел это до вас донести. У нас у каждого есть врожденное свойство достигать цели. Вот теперь нам нужно научиться его направлять на те достижения, которые бы нам хотелось достигать, а не на те, которых бы нам достигать не хотелось.

Поговорим про желание верить и про веру, потому что это одни из главных ключевых моментов в достижении целей.

Знаете, есть такая штука, называется «синдром выжившего». Это, когда человек, благодаря какому-то своему опыту получил какой-то результат, и он делится этим опытом как единственно верным. Но прикол в том, что он может не срабатывать у различных людей.

Есть множество различных историй успеха, описанных в книгах. Они все достигали этих целей по-разному, и они пытаются навязать свою точку зрения по достижению успеха.

Но, есть одна-единственная штука, которая присутствует во всех этих историях успеха. Одна-единственная штука! Многие вещи не повторяются, иногда встречаются, вообще, противоречивые вещи. Один говорит это надо делать, а второй говорит совершенно противоположное.

Но есть одна штука, которая повторяется у всех людей, которые достигли какого-либо успеха. Это ВЕРА. Эти люди верили, что они могут достичь свою цель.

Изначально, мы можем, вообще, не ставить цель, потому что мы не хотим в нее верить. И все достижения начинаются не просто с веры, а с того, во что человек хочет верить.

Нужно на первом месте сначала желание поверить в достижение цели. А уже само желание создает веру. Как развить желание верить и веру?

Первый момент. Мы верим всегда. Мы всегда верим. Только мы можем верить либо в достижение цели, либо в недостижение цели. Вера у нас всегда остаётся. Поэтому нам нужно управлять своим фокусом. Чтобы нам развить в себе желание верить, нам нужно фокусироваться на успешных примерах достижения этой цели другими людьми, плюс свои примеры достижения неважно какой цели.

Для нашего подсознания разницы нет, выиграли мы в школе в баскетбол или заработали миллион долларов. Мы достигли цели. Опираясь своим фокусом на достижения других людей и вспоминая свои прошлые достижения, мы можем развить в себе желание верить.

Вера – это не просто сидеть, медитировать и визуализировать. Верить – это действовать, это не ждать. Нужно сделать первый шаг, а по ходу уже начинают появляться ресурсы.

Что такое следствие веры? У человека вроде бы сейчас ресурсов для достижения цели нет, но, поскольку он верит, он начинает в ситуации нехватки ресурсов совершать какие-то шаги. И по ходу этого начинают появляться ресурсы.

Давайте об этом более подробно. Здесь важный момент. Если мы не пользуемся теми ресурсами, которые у нас сейчас есть, то мы не получаем новые ресурсы для следующего шага. Это очень важный момент.

Многие люди думают так, что, когда у меня появится вот это, вот это и вот это, тогда я начну делать какие-то определенные шаги для достижения целей. Это называется философия «когда-тогда». Но прикол в том, что пока человек ждет, у него ресурсы не появляются.

Еще один важный момент. Здесь и сейчас у каждого из нас есть все необходимые ресурсы для того, чтобы сделать первый шаг для достижения любой нашей цели.

История про ребенка и семейный бюджет. Мы же не давали ребенку деньги, пока он не научился пользоваться ими созидательно. Мы можем дать кучу денег ребенку, но он их спалит, раздаст кому-то, потратит, то есть, использует не по предназначению.

Чтобы получить больше, нам нужно научиться пользоваться текущими ресурсами созидательно. Это как история с тем же ребенком. Ребенок взрослеет, и по мере взросления мы можем доверять ему все большие и большие суммы денег.

Точно так же и с нами. Пока мы не научились пользоваться текущими ресурсами, нам не дадут другие ресурсы. Зачем тебе давать ресурсы, если то, что у тебя уже есть, ты не используешь.

Чтобы получить больше, нужно научиться пользоваться текущими ресурсами созидательно. Важно понимать, что под любую цель даются ресурсы на первый шаг. Здесь и сейчас у вас уже есть ресурсы, чтобы сделать первый шаг для достижения этой цели.

И, если мы сделали этот первый шаг, то ресурсы начинают даваться и дальше. Не так, как я жду, пока у меня нет ресурсов. Нет. Ты сделай первый шаг и по ходу появятся ресурсы. Уровень наших текущих ресурсов соответствует тому, насколько по своему предназначению мы используем эти ресурсы.

Если у нас есть цель зарабатывать деньги, мы можем вложить деньги под цель, в трафик, например, или в обучение, а можем спустить на какие-нибудь развлечения. Это не значит, что развлечение плохо. Это зависит от нашей цели. Если мы сливаем деньги не по предназначению своей цели, то ресурсов больше мы не получаем.

Если мы думаем, что у нас есть состояние нехватки, что нам чего-то не хватает, то вывод простой – это значит, что мы не используем имеющиеся ресурсы по назначению, мы их даже не видим. Не используя текущих ресурсов, мы новых не получим.

Многие думают, что, если бы у меня были ресурсы, то я бы тогда… Нет. Ты сначала научись текущие использовать, тогда тебе дадут и другие ресурсы. Наш долг – показать, что мы используем текущие ресурсы. Тогда появятся ресурсы еще.

Чем больше мы используем текущие ресурсы по предназначению для какой-то нашей цели, тем больше ресурсов мы будем получать. Важно сказать, что пути достижения цели должны быть этичными, я уже об этом говорил.

Вера сильнее, чем имеющиеся ресурсы. Вот, что я хочу сказать. Главный вывод – многие люди ждут ресурсов и из-за этого прокрастинируют, откладывают на потом. Вера сильнее, чем имеющиеся ресурсы. Если у нас есть вера, то мы будем действовать и без ресурсов. И потом они к нам прилепятся.

Для того, чтобы развить веру, нам нужно фокусироваться на успехах других людей и на своих успехах, чтобы увидеть, что мы уже что-то можем и что другие могут. Это первое.

А второе, нужно поставить фильтр на информацию про недостижения.

Грубо говоря, нам нужно принимать факты и фокусироваться на тех фактах, которые подтверждают достижение целей и отвергать факты недостижения целей. Доверять тем, кто говорит о достижении и не доверять тем, кто говорит, что это невозможно. Просто сознательно фильтровать информацию.

Если мы хотим открыть бизнес, то нам желательно попасть в среду людей, для которых открыть бизнес – это просто, и которые об этом говорят. Выйти из среды, в которой говорят, что у тебя ничего не получится. Читать факты, как люди открыли свой бизнес, и не читать новости, где бизнес разоряется.

Тогда мы разовьем в себе желание верить, а потом у нас появится вера. И эта вера будет двигать нас первое время, когда у нас, казалось бы, нет ресурсов. Но на первый шаг они всегда есть. И по ходу движения у нас будут появляться необходимые ресурсы.

Вот вам задание. Напишите пять примеров других людей, которые достигли вашей цели. Это для поднятия веры. Просто найдите и фокусируйтесь на них. И напишите пять своих достижений в любых сферах. Опять же, для поднятия своей веры. Это простое задание, которое наполнит вас верой.

Что еще мешает вере?

Нужно сказать об этом. Мы сегодня живем прошлым опытом достижений. Мы принимаем решения, исходя из этого опыта. Если мы предприняли пять попыток, и у нас что-то не получилось, то мы уже не предпринимаем шестую.

Нами руководит наша прошлая версия. Нужно понять, что нас в версии вчерашнего дня нет. Есть новая версия сегодняшнего дня, которая может сфокусироваться на примере достижений.

Не нужно рассматривать себя настоящего в свете прошлого. Многие люди думают так, что я в прошлом не мог, то и сейчас не могу. Но прикол в том, что я в прошлом не мог, а сейчас я могу. Сейчас он может.

Поэтому задание вам такое. В мыслях, на словах считать и верить, что любой человек может достичь вашей цели. Как подсознание работает? Если я вижу на улице какого-то человека и думаю, что этот бомжара никогда ничего не сможет, тоже самое я говорю себе – я ничего не смогу.

Поэтому, нам нужно не лишать людей могущества. Когда мы помогаем, например, человеку из чувства, что он не может, то мы загоняем себя в паттерн, что «я не могу».

Задание такое. Нужно найти примеры тех, кто, как вам кажется, не может, но они смогли достичь эту цель. Я вам уже рассказывал про пример бомжей миллионеров.

Для того, чтобы повысить веру в то, что у вас получится, вам нужно найти примеры людей, которые находились в вашей ситуации, в которой вы сейчас находитесь, и достигли цель, которую вы желаете. Гугл в помощь. Таких примеров миллионы. Я уже приводил примеры про бомжей, про матерей одиночек, про людей-инвалидов. На каждых из этих людей есть пример успеха.

Мы выбираем, на чем нам фокусироваться – «я не могу» или «я могу». Я сейчас хочу вам рассказать примеры в двойственности, когда человек думает, что я могу, но не хочу. Или я могу, но не сейчас. Или человек думает, что я могу зарабатывать, а жена не может или ребенок не может. Или я могу, а сотрудники не могут. Или я могу, а родители не могут. Дороги плохие, а я хороший. Государство плохое, а я хороший.

Для подсознания, как я уже говорил, разницы между нами и кем-то другими, вообще, нет. Если мы о других думаем, что они не могут, то мы себе ставим палки в колеса в достижении наших целей.

Поэтому, план такой. Нужно найти 30 примеров, где я могу. Вспомните, где вы смогли. Самое банальное – я могу ходить, я могу говорить, я могу пойти и подтянуться 3 раза, 5 раз. Нужно напитывать эти состояния своим фокусом. А не – я не могу, я не могу.

Чем больше мы питаем фокус, где наш фокус – там наша энергия. На чем мы фокусируемся сегодня, то будет в нашей жизни завтра. Чтобы разжечь этот огонь желаний и веру, нам нужно напитаться фокусом, где я могу, другие могут. Думать, что я могу, другие могут.

Еще одно, что уменьшает веру – это гарантии и стабильность.

Это антоним веры. Стабильность – это то, что уничтожает веру. Когда в нашей жизни все стабильно, все прекрасно, то нам не нужно верить. Эта вера у нас не разжигается, потому что и так все стабильно.

Нужно понимать, что, когда кто-то дает вам гарантию стабильности, то в этот самый момент на ваших плечах лежит 0 процентов ответственности. А синоним веры – это 100 процентов ответственности.

Чем больше мы берем на себя ответственности за свою жизнь, тем больше нам требуется веры, чтобы достигать своих целей. Гарантия убивает самодостаточность в человеке напрочь.

Задание. Ответьте для себя, что вы боитесь потерять, где хотите подстраховать, где вы хотите гарантий, в чем вы хотите стабильность. Нужно понять, что это стремление к стабильности тормозит вас в достижении ваших целей. Оно не дает вам разжечь огонь желания, а потом укрепить свою веру.

Давайте обсудим еще один важный момент, который влияет на достижения нами наших целей – это реализация желаний.

В детстве (типичная ситуация для нас):

– Мама, купи игрушку.

– Нельзя.

– Мама купи это.

– Нет денег.

– Мама, вот это хочу.

– Нельзя.

То есть у человека вырабатывается модель мышления – паттерн “Я хочу, а мне нельзя”. И это вырабатывает паттерн недостижения целей.

Достижение целей в прошлом, тоже самое, как реализация хотелок, это фундамент для достижения целей в будущем. Если у нас в детстве был постоянный запрет на реализацию каких-то детских хотелок и прочего, то во взрослом состоянии нам будет тяжеловато достигать определенных наших взрослых целей.

К чему я это веду: детские желания, как фундамент для достижения наших взрослых целей, очень важны. Если у нас этот внутренний ребенок, который сидит внутри нас, разочарован, что ему не покупали, не достигали, не давали, не реализовали его хотелки, то взрослый тоже не будет к ним стремиться подсознательно.

То есть, реализация детских желаний очень важна. Из позиции взрослого, реализация хотелки детской, пойти себе купить куклу или машинку, может показаться полным бредом. Но это фундамент, и на нем строятся все последующий наши достижения, поэтому это очень сильное упражнение реально.

Нужно начать с реализации своих детских хотелок, то есть нужно вспомнить, что мы хотели, какие хотелки, о чем мы в детстве мечтали, и, когда мы сейчас детскую хотелку эту реализуем, то мы перезаписываем паттерн.

Мы меняем недостижение на достижение цели. Поэтому нужно составить список своих детских хотелок, вспомнить: кукла, это может быть машинка, велосипед. Я, например, купил велосипед, мечтал о нем всё детство и в том же месяце вырос очень сильно доход.

Когда ты распаковал энергию, которая в тебе сидит, эта нереализованная, через реализацию хотелки, то ты начинаешь достигать своих целей. Это первый момент.

И второй момент. Вспоминаем функцию подсознания, что для подсознания всё одинаково, то есть где-то мы кому-то подавляем реализацию чужих желаний, то это будет приводить к тому, что мы не сможем реализовывать свои.

Поэтому задание такое: первое – пытаться вспомнить, где вы подавляете реализацию чужих желаний. Пример с консультацией: мама приходила, у неё дочка всю жизнь хотела стричь людей, а мама считала, что для дочки это слишком низкое занятие. Она водила её по каким-то кружкам рисования, по прочей фигне. Ребёнок хотел стричь, а мама говорила: «Нет, иди, рисуй».

Когда человек так подавляет кого-то, то он подавляет одновременно с этим и достижения у себя целей. Поэтому подумайте, где вы подавляете реализацию чужих хотелок, соответственно, где вы подавляете свои желания, перестать это делать.

А второе, нужно реализовать хотя бы одну детскую хотелку, вспомнить, что вам хотелось делать, и хотя бы одну текущую. Например, маникюр, баня, то, что вы откладывали годами, эту простую хотелку, пойти и реализовать её.

Это не должна быть хотелка из ряда вон огромная, то есть для подсознания реализация хотелки пойти в баню и реализация купить новую тачку это одинаково – это реализация хотелки. Поэтому начните на текущем уровне с той хотелки, которую вы можете реализовать: детскую и взрослую.

Если в детстве мечтали о кукле, то нужно пойти и купить куклу, и поиграть с ней, как бы это забавно не звучало. То есть нужно удовлетворить внутреннего ребёнка, купить детскую машинку на пульте управления и поиграть с ней. Поставить её на видное место, чтобы она всегда была у вас перед глазами, как символ, что я всегда получаю то, что я хочу.

Даже это можно проговаривать, чтобы мы видели, что все мои хотелки реализуются.

Сейчас поговорим про ещё один момент, который мешает или помогает, смотря с какой стороны смотреть, достижению наших целей. Это называется завершённость.

Мы всегда находимся в центре круга оборота благ. Мы что-то покупаем, нам приходят какие-то деньги, через нас такой оборот течёт.

Почему же происходит прерывание в достижении нами целей? Это значит, что где-то мы в этом круговороте что-то прерываем. Объясню, как это работает.

Это прерывание – мини-предательство, это мини-незавершённость. Когда мы говорим одно, подозреваем другое, а делаем третье, то мы прерываем, и, соответственно, прерывается течение достижений, прерывается достижение нами наших целей. Всё связано.

Если мы где-то прерываем в одном месте, то мы прерываем и в другом месте. Логика вот какая: если мы говорим одно, а делаем другое, если мы говорим одно, а подразумеваем другое, а делаем третье, то у нас идет разрыв между тем, что мы говорим и тем, что мы делаем. Соответственно, это будет проявляться, как разрыв между тем, что я хочу и получаю это.

Когда мы пообещали и забыли, когда мы договорились по времени и опоздали, когда мы пообещали, чтобы от нас отцепились, когда вы не выполнили обещание, когда у вас есть привычка обещать, когда есть привычка обещать себе и не делать – это тоже прерывание. Последствия несдержанных обещаний себе – они самые мощные, потому что здесь прерываются, предаются личные интересы.

Когда мы пообещаем, чтобы угодить, когда мы осуждаем тех, кто не сдерживает обещание. Если у нас есть эта модель прерывания на этих уровнях, пообещали – не сделали, начали делать – не завершили, то в глобальном уровне это будет проявляться, как прерывание в достижении наших целей, потому что всё это – одно и тоже.

Одна и та же модель мышления работает для достижения целей и для выполнения обещаний.

Как этот паттерн незавершённости залечить?

Если мы хотим достигать своих целей, то есть, что значит: я поставил цель, я составил план, я достиг её, я красавчик. То есть я завершил этот цикл.

Если у нас в жизни очень много таких прерванных циклов, то они мешают нам достигать цикла в достижении наших целей. Соответственно, эту незавершённость, прерывание этих циклов, можно вылечить, и это скажется на достижение нами наших целей.

Лечение незавершённости очень простое. Берёте листочек, в нем расчертите 3 столбика и не менее 30 пунктов нужно написать в каждый столбик. В первый столбик все то, что вы завершили, чтобы сфокусироваться.

Мы иногда завершаем вещи и совершенно на этом не фокусируемся, забываем об этом. А мы помним, что фокус нас питает. Когда у нас в первом столбике, мы видим, что я вот это сделал, и вот это сделал, да я и это сделал, да я вообще красавчик, то у нас появляется вера, желание, энергия, мотивация завершать наши цели.

Во 2 столбик пишем всё, что не завершили: обещание себе, обещание другим, всё, что тянется за вами незавершённое. Далее, из этого столбца нужно то, что уже не актуально, просто вычеркнуть, чтобы оно не сосало вашу энергию. А то, что сейчас актуально, нужно взять и завершать.

Нам нужно завершать по максимуму те незавершённости, которые у нас есть и не плодить их без толку. То есть самый простой способ не создавать себе незавершённости – это не давать обещаний. Бывают люди, у них просят, и они из вежливости обещают. Но, когда ты пообещал, а потом забыл или не сделал, то ты создаешь прерывание в этом цикле, и это сказывается на достижении тобой цели. Будет прерываться также твоё достижение цели.

Поэтому выписываем столбики, смотрим первый, мотивируемся, ага, какой я красавчик, сколько я завершил. Второй столбик, завершаем, завершаем, завершаем, завершаем (переносим в 3-й столбец, где пишем, что завершили), и, чем больше будем завершать, тем сильнее у нас будет паттерн завершённости.

И тем проще нам будет достигать наших целей, нам будет способствовать природа, окружение, мир, как угодно, для того, чтобы достигать нам наших целей.

И важный момент, когда мы что-то завершаем, нужно взять паузу и порадоваться этому. Знаете, как бывает бездумно? Что-то сделал, вычеркнул, и даже не порадовался, так скажем не кайфанул. Нужно словить этот момент, фух, я красавчик, я сделал, я достиг, я молодец.

Взять эту паузу и насладиться моментом, и неважно, какую цель мы завершили, тачку купили или написали пост на блог, возьми паузу, кайфани, насладись этой завершённостью и это тебе даст дополнительную мотивацию для того, чтобы достигать своих целей. Задания кажутся очень простыми, которые я вам даю в этой статье, но поверьте мне, они очень эффективные.

Теперь хочу рассказать вам про картинку.

По горизонтальной оси – это желанный наш результат. А по вертикальной оси – это потенциал. Линия 2 это – скорость спуска достижения к нашей цели. Если сравнить скорость спуска и эту, то здесь будет скорость быстрее.

Сейчас я вам расскажу, что это значит, как это применить к достижению целей. Ось X горизонтальная – это удаленность от ваших чувств, от вашего фокуса внимания цели. Чем удалённее от ваших чувств, от вашего фокуса внимания находится чей-то желаемый вами результат, тем меньше угол склона.

Давайте еще раз. У нас есть две точки. У нас есть цель, и люди, которые достигли эту цель, находятся от нас далеко, не в фокусе нашего внимания и наших чувств. Соответственно, к этой цели мы будем скатываться, мы будем достигать её дольше по времени.

Если нас окружают люди, которые достигли нашей цели, в фокусе нашего внимания и чувств этих людей много, которые достигли нашу цель, то мы эту цель будем достигать быстрее.

Чем ближе к нашему фокусу внимания и чувств находится чей-то желанный нами результат, тем больше будет угол склона, тем с большей скоростью мы будем стремиться к этому результату.

Что нужно делать? Нужно свои чувства и себя самого погружать в среду, где есть люди, которые достигли эту цель. Самый простой пример, вы мечтаете о тачке, как себя погрузить в среду людей, у которых есть эта тачка?

Первое, вы можете взять тест-драйв, смотреть видео обзоры и находиться в обществе людей, где у всех есть эти машины. Условно, мечтаете о Тесле, переехать в район, где у всех Тесла, где это обычное явление – иметь Теслу. Записаться на тест-драйв Теслы и смотреть видео обзоры Теслы. То есть, сфокусироваться на том, что мы желаем.

Важно, чтобы перед нами постоянно мелькали люди, которые достигли наших целей, и нам было дискомфортно от этого, потому что это создает потенциал. Это уже вторая вертикальная линия на графике. Это значит, что нужно попасть и быть в том месте, где у всех есть ваша цель, а у вас нет. И это будет создавать нам потенциал.

Важно, чтобы нам перестало быть комфортно в текущих результатах. Когда нам некомфортно, идет рост потенциала, и тогда начинается наше ускорение к достижению целей.

Самое удивительное, что ось Y – это начальный потенциал. Чем он меньше, тем больше у человека реализованных хотелок. Он уже имеет то, что хотел. А, если человек чего-то не имеет, то у него большой заряд мотивации, у него выше потенциал.

Логика какая? Если у человека есть всё, что он хочет, его желания не растут, то его потенциал равен нулю. Если человек достиг какого-то определенного уровня и всё, не стремится никуда. Его потенциал равен нулю. Его желания не растут – нет мотивации, нет достижений.

Чем больше чувств задействовано в этом процессе, тем более мы обитаем в среде людей, которые достигли нашей цели, чем меньше у нас это есть, тем выше у нас будет потенциал, тем быстрее мы будем достигать этих целей. Нужно спросить себя, как я могу погрузить себя в окружение людей, для которых моя мечта обыденность?

Смотреть интервью, как я говорил на Youtube, это самое простое, но лучше всего живьём быть в той среде, в зоне влияния тех людей, которые уже достигли нашу цель.

Неслучайно все мастермайнды, все выездные офлайн тренинги, они очень классно работают, потому что мы меняем окружение и находимся в среде людей, которые уже достигли нашей цели.

Как можно поднимать этот потенциал и погружаться в среду людей, которые имеют нашу цель?

Например, мы хотим ходить по дорогим ресторанам. Можно пойти в такой дорогой ресторан и заказать себе то, что ты там можешь с текущим уровнем дохода заказать, кофе, например. И сидеть, наслаждаться атмосферой этого места, понимая, что есть множество людей, которые заходят сюда и могут себе это позволить.

Таким образом, будет подниматься наш потенциал. Но! Этот угол наклона можно использовать и в отрицательную сторону. Что значит использовать в отрицательную?

Когда мы будем отдаляться от тех людей, которые достигли нашу цель, когда у нас будет желание избавиться от кризиса. Кризисы в нашей жизни, как раз, создают этот потенциал, который приближает нас к достижению наших целей.

То есть, первое, отдалившись от фокуса достижения других людей, которые достигли цели, которую я хочу, и мы не в фокусе держим это, а фокусируемся на нехватке, на неудачах, на прочих разных штуках, тем меньше у нас вероятность достичь цели.

Второй момент. Если в нашей жизни есть какой-то кризис, то нам нужно радоваться, потому что он создает для нас потенциал. И этот вектор потенциала нужно через фокус перенаправить на достижение наших целей.

Здесь вы можете выполнить такое задание – задавать себе вопрос: как я могу поместить себя в среду, где у всех людей уже есть моя цель?

Подумайте, как вы можете наполнить свой фокус картинками той цели, о которой вы мечтаете. А еще лучше окружить себя людьми, у которых все это есть, общаться с ними и так далее.

И второй момент, как я могу себе создать искусственный кризис для достижения целей. И начать нужно с малого. Что такое искусственный кризис?

Приведу историю. Авторы Идеал-метода Чемпион Курт Тойч и Джоэл Мари Тойч снимали в Америке, это было в 60-х годах, квартиру за 100 долларов.

И вот, Ч.К. Тойч приходит с работы, а Джоэл ему говорит, что, всё, на следующей неделе переезжаем в квартиру за 300 баксов. И он, такой: «Что? Я зарабатываю всего 250!». Вот, это искусственный кризис.

Но Джоэл сказала, что уже внесла аванс, и они переезжают. И в следующем месяце Ч.К. Тойч заработал 500 баксов. Она создала ему искусственный кризис и потенциал искусственного кризиса позволил ему достичь цели.

Это не значит, что нужно так делать! Начните с маленьких кризисов каких-то. Прикол в том, что, если у нас есть цель, и мы хотим ее достичь, то мы либо создадим себе искусственный кризис, либо жизнь нам создаст кризис.

У меня была цель начать онлайн бизнес, но я цеплялся за работу в найме. Меня просто оттуда уволили. Если ты не знаешь, что это увольнение, как шажок для достижения твоей цели, то ты будешь воспринимать этот кризис, как катастрофу. Я тогда так и воспринимал. Я думал, что жизнь моя дала трещину.

Но, прикол в том, что этот кризис, который мне подкинула жизнь, был ступенькой к росту, который позволил мне в свое время открыть свою онлайн школу.

Поэтому, приветствуем различные кризисы и погружаем себя в среду тех людей, у которых уже есть наша цель, то есть, напитываем свой фокус этой информацией.

Теперь еще пару слов про 5 сил, которые влияют на достижение нами наших целей.

Первое, это ЖЕЛАНИЕ. Мы это уже обсуждали. Чтобы достичь цель, нам нужно разжечь огонь желаний. Когда будут желания, то у нас появится ВЕРА. Мы это тоже обсуждали.

Теперь пару слов ещё про ВООБРАЖЕНИЕ. Есть такое понятие визуализация. Я хочу рассказать, что значит визуализация для меня. Это фокус на фактах, которые приближают к успеху и сопутствуют ему, а также мысль о конечной цели и благодарность за ее достижение уже сейчас.

Как мы можем актуализировать цели? Визуализация – это значит актуализировать цель. Не представлять её, знаете, как ничего не делать, лёжа на диване, закрыв глаза, представить, что у меня есть машина. Потом мы выглядываем в окно, а машины нет. Так визуализация не работает.

Но воображение мы используем для того, чтобы актуализировать наши цели. Например, актуализация цели – это и есть записаться на тест-драйв, сесть в машину, понюхать ее, подержать за руль, чтобы на уровне ощущений, запахов, внутренних переживаний прочувствовать, что эта машина может быть моей.

Прикол в том, что на время тест-драйва это и есть ваша машина. По договору эта машина становится вашей на время тест-драйва. Здесь и сейчас в моменте тест-драйва вы хозяин вашей машины. И это очень классное ощущение, которое нужно уловить.

Следующий момент, как можно использовать воображение и актуализацию целей, например, с денежными целями. Допустим, мы хотим зарабатывать ежемесячно 25.000 долларов, а у нас в наличии только тысяча. То есть, мы можем каждый день эту тысячу пересчитывать 25 раз, для того, чтобы на уровне ощущений понимать, как это обладать такой суммой.

Имея какую-то сумму, мы ее пересчитываем много раз, фокусируемся на этом. Это и есть актуализация цели и воображения. Либо мы хотим счастливых отношений. Мы можем найти пример счастливой пары и читать о них. Или познакомиться со счастливой парой и общаться с ними, чтобы видеть, как это работает.

Либо мы можем, как карты мечты, ставишь заставку на комп с местом твоего будущего путешествия. Этого мало. Нужно сходить в турфирму, нужно пообщаться, нужно смотреть обзоры этого места, нужно пообщаться с людьми, которые там были, чтобы напитаться тем, что у них есть. Это и называется воображение, визуализация и актуализация целей.

То есть, желание, вера, воображение. Потом идут две такие штуки, они называются ОЖИДАНИЕ и ПРЕДПОЛОЖЕНИЕ. То есть, позитивные ожидания.

Что это такое? Когда мы постоянно потребляем негатив, то мы начинаем его ожидать. Так мозг устроен. Что можно ожидать, если мы видим в окружающем мире только негатив? Следуя продолжению этой логики, нас будет ждать только негатив.

Поэтому, нам нужно ограничить потребление негатива. Как говорил Чампион Курт Тойч, сесть на диету хороших новостей. Смотрите, мы потребляем новости, и мы слышим, что упал самолет, вчера убилось столько-то человек, инфляция, разорилась такая-то фирма. Все эти новости несут определенное послание. И это послание: мир – небезопасное место.

Допустим, мы хотим открыть свой бизнес, и подсознательно у нас будут находиться причины не делать этого. Почему? Потому что мир – это небезопасное место. Мы потребляем различные новости, которые несут нам определенные посылы. На основе этих посылов наш мозг подсознательно принимает какие-то определенные решения.

Поэтому, нам нужно ожидать от мира хорошего. Для этого нам нужно фокусироваться на тех новостях, которые укрепляют нашу веру, желание и так далее. Нужно сесть на диету хороших новостей.

Предположение – это еще один такой момент. Предположение – это «я еще не начал что-то делать, но я уже ожидаю, что всё получится». То есть, на старте я предполагаю, что меня ждет что-то хорошее. А ожидание – это когда ты уже ожидаешь успешного исхода в процессе.

И это тоже оказывает свое положительное влияние. Эти силы – желание, вера, воображение, ожидание и предположение, если направлять их в правильную сторону, то они будут способствовать достижению нами определенных целей.

Кстати сказать, эти силы можно использовать и в минус. Если мы будем верить в провал, в плохой исход, если будем воображать что-то плохое. Знаете, как дети пошли гулять, и ты уже вечером рисуешь себе картины ужасные, что их насилует где-то маньяк. Это и есть пример негативного воображения.

Когда это совокупно накапливается в нас, негативные предположения, ожидания, воображения, вера, то это будет производить определенные события в нашей жизни. Но мы сейчас говорим про цели, соответственно, это будет сказываться на целях.

Плюс еще есть отрицательное желание. Что это за желание? Это не делать, не идти к цели. Вместо того, чтобы писать пост, лучше посмотреть видео на Youtube. Это и есть отрицательное желание. И они тоже тянут нас в сторону от достижения наших целей.

Давайте, поговорим про цельность.

Это тоже важный момент, который влияет на то, будем достигать мы целей или нет. От цельности зависит, есть у нас желанный результат или нет, достигаются у нас цели или нет.

Что такое результат? Это желание, мысли, слова и действия, направленные в одну сторону. Это результат суммы направленности этих векторов. Тот уровень дохода или та способность достигать своих целей, которые у нас сейчас есть. Это показатель той цельности, которая есть у нас на нашем уровне.

Я сейчас объясню, что это значит. Цельность – это однонаправленность по всем этим 4 векторам. Все они направлены в одном направлении. Желаем мы одного, думаем мы об этом тоже, говорим мы эти слова и совершаем действия в эту сторону. А не так, как в басне Крылова «Лебедь, рак и щука», всё в разные стороны.

Как работает цельность? На уровне желания сознательно мы можем говорить, что я хочу X чего-то там, и вектор направлен в конкретную сторону. Это цельность на уровне желания.

А подсознательно мы можем думать, что я не знаю, чего хочу, или я хочу как-то размыто, и наше желание меняется каждый день. Здесь вектор меняется либо размытый. То есть, сознательно мы можем хотеть заработать миллион, а подсознательно у нас будут какие-то страхи и ещё что-то, мы будем бояться зарабатывать эти деньги. То есть, на уровне желания у нас уже отсутствует цельность.

На уровне мыслей. У нас есть, допустим, цель – хочу X. И эта цель сопровождается мыслью страха провала. То есть, происходит разделение желаний и мысли, однонаправленность их уменьшается. Хотим мы цель X, а подсознательно думаем: у нас есть страх провала.

Уже сила не направлена в одну сторону. Или у нас цель – хочу иметь X сопровождается мыслью, что угождать другим хорошо, а себе стыдно. Мы, как бы, предаем свои интересы. В итоге опять получается разнонаправленность.

У нас нет цельности между желаниями и мыслями. Чем меньше у нас этой цельности, как в басне, лебедь тянет в одну сторону, рак в другую.

Теперь слова. У нас есть цель X, пусть на уровне мыслей мы хотим ее достичь, но на уровне слов человек говорит, что я не хочу, я не могу достичь. Он, как бы между делом, говорит об этом. Опять вектор разнонаправлен.

Или человек хочет цель X и на уровне мыслей у него все хорошо, но человек говорит, что нет времени. Опять вектор на уровне слов направлен в другую сторону. Из-за этого мы как телега из басни стоим на месте.

И еще один момент – это действия. У человека есть цель X, на уровне мыслей у него хорошо, на уровне слов он тоже говорит, что может достичь целей, но день свой начинает с текучки или с залипания в соцсетях или в Youtube, а не с того, чтобы делать что-то, что направлено на достижение этой цели. Здесь снова возникает разделенность.

Или свои дела человек начинает и не завершает. Либо фокусируется на каких-то других задачах. Это проявляется таким образом разнонаправленность. Это всё сказывается на результатах. Цель не достигнута.

Если у человека между желаниями, мыслями, словами и действиями, они все направлены в разные стороны, то, о каком достижении целей может идти речь.

Очень большой инсайт, что любое достижение целей зависит от внутренней цельности. То есть, я хочу цель, я думаю о том, что у меня получится, я говорю, что у меня получится, и я совершаю действия, направленные на решение, на достижение этой цели. Когда все они тянут в одну сторону, то телега начинает двигаться.

Я вам хочу привести пример шаблона цельности, который вы запомните, чтобы вы на уровне тела поняли, как эта цельность работает.

Желание – я хочу в туалет. У нас это желание четкое, оно честное, истинное, оно греет душу, оно конструктивное, твердое, находится в фокусе. У нас желание конкретное. Оно не меняется день ото дня.

Мысль – мы не боимся провала, что у нас не получится что-то в туалете, у нас фокус на успехе.

Слова – мы уверенны, что в туалете у нас все получится, мы уверенны на 100 процентов, что мы сейчас дойдем до туалета, мы понимаем, что все зависит от нас.

И действия. Когда мы сильно хотим в туалет, то мы не идем сначала собирать кубик рубик, нет, мы сразу идем в туалет, у нас нет лени, мы не отвлекаемся, мы не прерываемся, мы действуем по плану.

Наши действия сфокусированы на главном, мы начинаем что-то, не переключаясь, без отвлекашек, без прерываний, мы получаем удовольствие от процесса, мы это можем масштабировать.

Если у нас четко сформулировано желание, мы о нем четко думаем, мы говорим четкие слова, то действия рано или поздно станут понятны. Это очень важный момент.

Многие люди не могут начать действия какие-то, все время что-то откладывают на потом. Почему? Потому что у них нет одного и того же вектора на уровне мыслей, желаний и слов. Они желают одно, говорят другое, а думают, вообще, третье. Тогда действия не появятся.

Когда человек наполнил себя верой, у него появилась мысль, появилось желание – хочу вот это. Он посмотрел, погрузил себя в среду, где все люди достигают целей. У него появились мысли в эту сторону. Он начал находить примеры, где у него получалось, он стал говорить «я смогу», тогда у него появятся действия.

Одно вытекает из другого. Если желание четкое, то появится мысли и слова, и пошаговые действия. Вот, ещё большой инсайт, что привычка наших предков жить не в цельности, приводила к «так себе» результатам.

Часто, когда вы слышите фразу, что «супер амбициозные цели – это не для меня». Это повторение идеи предков, и она основана на ассоциативном мышлении. Триггер – реакция. То есть, наши предки раньше ставили цель, и не достигали, ставили цель – не достигали, ставили цель – не достигали.

Эта модель мышления передалась нам. Мы уже боимся сразу изначально ставить цель, потому что мы уже знаем, что смысл мне ее ставить, если я не достигну.

Но прикол в том, что предки наши не достигали результатов не потому что мир такой плохой или еще что-то, а потому что у них цельности не было.

Когда мы это поймем, когда мы растождествимся со своими предками, мы поймем, что они не достигали или еще что-то не потому что мир плохой, не потому что они какие-то неудачники, а просто у них не было цельности на уровне мыслей, слов, действий и желаний.

Когда мы это понимаем и приводим всё к цельности, тогда у нас появляется вера в то, что мы сможем достичь, вообще, любых самых амбициозных целей.

Задание, для того, чтобы выработать цельность для вашей цели.

Составьте таблицу из пяти колонок: желание, мысли, слова, действия и результат. В колонке «Желание» пишите свою цель, опишите ее, как цель на 2 недели, как цель на год.

Вариант, если тяжело так сделать, то начните с чего-то простого, что можно достичь за месяц. Соответственно, тогда пишем это, как цель на месяц, на две недели, три дня и на один день.

Пишите желание. Распишите топ 10 деструктивных мыслей, касательно вашего желания. Я хочу заработать миллион, и такие мысли: у меня не получится, я недостаточно компетентен, я чего-то не знаю, у меня небогатые родители, я живу в другом государстве.

Пишем касательно этого желания, касательно этой нашей цели, какие у нас в голове крутятся деструктивные мысли. А потом каждую из них замените на 10 конструктивных. То есть, у меня не получится – хорошо, но я могу найти и сфокусироваться на людях, у которых получилось. Мы взяли, перевернули деструктивную мысль в конструктивную.

Точно так же со словами пишем, у нас есть желание, и мы говорим, что у меня не получится, я не справлюсь. Напротив этих слов замените их на конструктивные – я справлюсь, у меня получится. И подтвердите это фокусом на других людях либо, вспомнив какие-то свои успехи.

И последнее – действия. У вас есть желание, вы распишите топ 10 деструктивных действий. Условно, вместо того, чтобы писать статью мы залипаем на Yotube, общаемся в соцсетях, смотрим кино. Замените их на конструктивные. То есть, не смотрю ролик на Yotube, а пишу статью, не залипаю в мессенджере, а планирую свой день.

Когда мы сделаем это упражнение, то на бумаге увидим, как работает цельность. У нас будет цель, у нас будет желание, все деструктивные мысли мы заменили на конструктивные, слова деструктивные на конструктивные, действия деструктивные на конструктивные.

Нужно себе просто постоянно об этом напоминать, открывать этот листочек и видеть, ага, у меня закралась сегодня такая-то мысль. Как правильно мне думать, на что мне переключить фокус? Хорошо, закралась мысль «я не могу». А нужно думать «я могу».

А, как укрепиться в этой мысли? Мы вспоминаем свою победу любую, когда я смог, и мы фокусируемся на человеке, который смог достичь эту цель. Он может – значит, и я могу. Значит, правильно думать, что я могу. Таким образом, мы проработали цельность на уровне мысли.

И так со всеми остальными штуками. Очень сильно просветляющее упражнение, и оно поможет вам находиться в цельности, которая приводит к достижению целей.

Решение достичь цель.

Нам нужно принять четкое решение достичь цели, то есть достижение цели начинается не с плана, а с принятия решения. Чтобы его принять, нам нужно прокачать веру и желание, я уже об этом говорил.

Когда мы говорим «Я попробую достичь цель», то это либо непринятое решение, либо плана нет. Либо я верю, что я достигну, либо я не верю, что я достигну, в основе лежит вера. А вера начинается с принятия решения, во что верить. Нужно принять решение достигнуть цель без всяких условий.

Написать для себя «Я принимаю решение достичь цель». Чтобы достичь цели мастера, то есть кто такой мастер? Это человек, который уже достиг ту цель, которую вы хотите достичь. Чтобы достичь цели мастера, нужно следовать правилам, которым следовал каждый из этих мастеров.

Здесь идут практические задания. Первое, найти топ-10 людей, кто достиг цели, которую мы хотим достичь, а также книги этих людей, статьи, биографии, интервью и поизучать их, чтобы наполниться мотивацией, что это возможно. После принятия решения у нас идет вопрос – как я могу этого достичь? Ответ: идти за мастером.

То есть, как этому человеку удалось достичь то, что я хочу? Когда мы нашли этих 10 мастеров, нам нужно проанализировать путь этих мастеров и найти в его жизни ситуацию, в которой вы сейчас находитесь. Узнать, каким был его следующий шаг. И вот его следующий шаг и есть ваш план.

Допустим, вы сейчас начинаете свой бизнес с нуля, найдите 10 человек, которые достигли вашу цель, запустили бизнес, и отмотайте их жизнь до того момента, когда они начинали с нуля и посмотрите, что они сделали следующим. Тут даже велосипед изобретать не надо. Люди уже прошли ваш путь, и вам нужно пройти по их следам.

Когда мы приняли решение, нашли мастеров, откатали их назад до той ситуации, которая в нашей жизни, и поняли свой первый шаг, нам достаточно знать про то, как нам сделать один шаг. Нам не нужно знать все пять шагов или там все 150 шагов.

Помните, я в начале говорил, что когда ты начинаешь использовать текущие ресурсы и делаешь первый шаг по ходу движения, начинают прилепляться новые ресурсы. Поэтому многие думают так: я сейчас узнаю все свои шаги цели, и тогда начну двигаться к цели. Нет, ты узнай первый шаг и начинай его делать.

Потом ты узнаешь следующие шаги. Более того, ресурсы под эти шаги тоже прилепятся. Когда мы двигаемся по этим шагам, нам нужно фокусироваться на наших минимальных победах, а не держать фокус на том, сколько нам еще идти до нашей цели.

К примеру, до нашей цели 100 шагов, мы сделали первый шаг, и вместо того, чтобы порадоваться этой маленькой победе, мы думаем: «Блин, еще 99 шагов. Я еще в 99 шагах от своей цели». Такая фокусировка убивает мотивацию достигать цели напрочь. Сделали первый шаг – отметили, кайфанули, проанализировали, пошли дальше. Вот так это работает.

Итак, шаги для формирования паттерна «достижения целей».

Первое. Нужно жить по принципу «я могу». Это значит, что нужно восстать против гипноза недостижения целей от окружения, от родителей, от СМИ и так далее.

Я хочу равно я могу. Главное, чтобы была между этим цельность. А, как в себе укрепить «я могу»? Это фокусироваться на успехах других людей и фокусироваться на своих успехах, что да, я могу.

После этого, ставить четкую цель. Если мы живем по принципу «я не могу», то мы и цель ставить не будем. У нас желания не будет. У нас не будет веры, что мы сможем эту цель поставить.

Цель, которую мы ставим, должна быть реалистична для сегодняшнего нас. Если мы зарабатываем 10.000 рублей, то 10 миллионов рублей в следующем месяце – это нереально.

Но это не значит, что нам не нужно ставить эту амбициозную цель. Просто мы можем поставить цель в следующем месяце заработать 15. Это будет как подцель на пути к 10 миллионам. Из многих подцелей мы выделяем главную и следуем главному в первую очередь на каждом этапе. В голове у нас 10 миллионов, но следующий ближайший шаг – это 15 тысяч рублей.

После этого, мы определяем пути и средства, как нам идти к нашей цели. Это мы подсматриваем у мастеров. Я уже говорил, как это делать в прошлом видео. Мы составляем план по достижению цели, состоящий из трех практичных способов ее достижения, описывающих задачу в общем, без погружения в детали. Хочу заработать миллион, – это мне надо создать продукт, привлечь трафик и сделать продажи.

После этого, мы берем один из главных пунктов этого плана и разбиваем его еще на три практичных способа. На этот раз более детально их прописываем. Если неизвестно, то достаточно знать хотя бы первый шаг. Помните, что у нас ресурсы появляются, когда мы начинаем идти.

Затем берем один из главных подпунктов и разбиваем его еще на три подпункта. И так мы дробим эти пункты. У нас есть цель, разбили на три шага, каждый шаг разбили на три шага, каждый подшаг разбили на три подшага. Так мы их разбиваем, пока не дойдем до трех подпунктов, которые можно реализовать за один час.

Этот пункт и будет пунктом нашей цели, нашим планом на день. И мы исполняем этот пункт, при этом держа фокус не на списке задач, не на том, что нам надо сделать, а на главной мечте и на том времени, за которое она должна исполниться.

В ходе исполнения этих задач нас будут посещать новые инсайты, новые откровения, как достичь нашей мечты быстрее и эффективнее. Плюс, будут приходить новые ресурсы. Когда это будет все происходить, тогда мы можем вносить изменения в свой план, следуя вышеописанным принципам.

Нам нужно проявлять настойчивость. Помним про кризисы и про «я могу». Неотступность. Кризисы – это не «жопа» в нашей жизни, а ступенька к нашему росту. Когда мы так понимаем, то у нас появляется неотступность, настойчивость. Мы не отступаем от нашей цели, когда что-то идет не так, потому что мы знаем, что это не так – это шаг на пути, чтобы мы достигли нашу цель.

Нам нужно проявлять (внимание!) нарастающую настойчивость не из страха, а из любви. Что значит нарастающая настойчивость? Многие люди думают как? Три раза попробовал и всё. Нет. Ты три раза попробовал, твоя настойчивость на третьем разе должна быть в три раза больше, чем на первом шаге.

Нужно наращивать настойчивость, потому что сопротивление паттерна тоже нарастает. Если у нас есть паттерн «недостижения цели», то, чем большую цель мы себе поставим, тем сильнее будет сопротивление, тем больше нам нужно наращивать настойчивость, чтобы его преодолеть.

Многие люди думают, как? Не получается, ну, всё, – это не моё. Не получилось сейчас, не получится никогда. Получится «100 пудов», если пробовать без остановки. Настойчивость все равно придется применить. Либо самостоятельно мы создаем себе кризис, либо жизнь нас заставит проявлять настойчивость. Так лучше делать это под контролем.

Действуем в полную силу и с энтузиазмом. Фокус пяти сил держим на достижении.

Не откладывать, не ждать момента, а сразу действовать. Знаете, есть такая философия «когда-тогда». Я уже немножко о ней упоминал, что люди думают, когда у меня будут деньги, тогда я начну путешествовать. Нет. Так не работает. Ты начни путешествовать на текущем уровне, и тогда у тебя появятся деньги.

Многие люди думают, я открою свой бизнес, когда у меня будут эти знания, эти ресурсы и так далее. Нет. Ты начни делать с текущими ресурсами, и тогда у тебя будут эти знания, эти ресурсы и все остальное.

Поддерживать свою веру обязательно за счет фокуса на тех, кто смог. Не отклоняться от намеченной цели.

Про цельность. Чтобы на уровне слов, мыслей и действий мы смотрели в одну сторону. Не колеблемся, не отклоняемся, помним, что отклонения и колебание приводит к не воплощению целей, разочарованию. Когда у нас разочарование, то нам, вообще, ставить цели не хочется и даже желать ничего не хочется.

Обязательно фокусироваться на достижениях прошлых и каждого этапа, что я смог. Сделал маленький шаг – порадовался, сфокусировался на промежуточных этапах и пошел дальше.

Эта инструкция поможет достичь любой цели. Всех благ!

P.S.