fbpx
≡ Menu

Как выбраться из обесценивания себя и ощущения недостойности, ненормальности и неправильности

Ненормальность
Это про самооценку, любовь к себе со знаком минус, это про недостойность, обесценивание, ненормальность
Паттерн ненормальности – вырабатывался восприятием чего-то или кого-то, как ненормального
Унаследованная ненормальность: может быть кого-то в вашем роду считали белой вороной, не соответствовал общепринятым критериям правильности
Пренатальная ненормальность: хотели девочку, а родился мальчик или думалось, что ребенок мешает карьере или бизнесу или разводу
Жизнь и окружение: слова родителей, ситуации оценки: другие навесили нам ярлык ненормальности
Наша оценка кого-то или чего-то как ненормального
Ненормальность
Ненормальный доход
Ненормальный отдых
Ненормальные достижения
Для других я не нормален
Другие для меня ненормальны
Увлечения, хобби, книги ненормальные
Ненормальные ситуации в жизни
Чем больше идей я ненормальный (или другие) в день, тем сильнее ненормальность.
Если есть паттерн не нормальности, то клиент для себя объяснит почему вы ему не подходите
У нас может возникать стыд или чувство вины или долга
Откладывание на потом, недостижение целей
Отношения в семье могут хромать
Жалость к себе
Неудовлетворенность
Осознание своей врожденной нормальности, нормальности других и мира – относительно наших моделей мышления
Раз я жив, значит я нормален
Отбросить идею своего несовершенства
Мы сами как есть – это полноценная и законченная единица, для проживания идеально достаточно
Не соглашаться с любыми оценками своей неадекватности – мы всегда адекватны относительно своих моделей мышления
Неадекватность – желание иметь результаты не соответствующие уровню сознания. В чем не соответствие?
Я абсолютно нормален: как это принять на уровне понимания рассказываю в “Мировоззрении”.
Сколько раз в день я говорю себе, что я молодец, что я нормален?
Нужно как можно больше подкреплять себя идеей своей нормальности
Это позволяет понять, что в разуме перевешивает
Нужно чтобы я нормальный перевесило в разуме
Фокус на моей нормальности
Принцип, как выбраться из ненормальности
Подобрать новые прилагательные для оценки себя,  мира и других в соответствии со своей истинной природой
Просто сменить словесный и мысленный паттерн: привыкнуть называть себя – я хороший и нормальный через регулярное повторение
Использовать принцип доктрины подразумеваемого согласия: Тебе авторитет сказал – ты плохой, ты не возразил ему – подавил – и это упало в подсознание
Доктрина подразумеваемого согласия – когда ты говоришь решительное нет тому, что не соответствует вашей истинной природе
Когда кто-то меня плохо назвал – это не ко мне относится, человек говорит о содержимом своего разума
Мы можем контролировать и влиять на свое ощущение нормальности – более подробно в “Мировоззрении”
Всех благ!
{ 0 comments… add one }

Leave a Comment

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Top