В этой статье вы получите 7 мощных упражнений для увеличения дохода, основанных на работе с подсознанием.
Вы узнаете, как денежные установки подсознания влияют на ваш доход и получите проверенные техники работы с подсознанием.
Все упражнения направлены на формирование новых нейронных связей — без магии, только практика, которая действительно работает!
ЛАЙФХАК 1:
Итак, представьте ваш текущий уровень жизни (дохода), как сложенный пазл. Все частички расположены на своих местах, плотненько подогнаны друг к другу.
А уровень жизни (дохода), к которому вы стремитесь – это точно такой же пазл. Все частички распложены на своих места, плотненько подогнаны друг к другу.
Представили?
Все, что вам теперь остается, чтобы пробить свой денежный потолок и выйти на новый уровень жизни – это брать по одному пазлику с верхнего уровня и выкладывать их на своем уровне.
Однажды вы заметите, что ваш старый уровень превратился в новый. Вот так все просто!
Но давайте чуть больше подробностей.
Вот есть богатый человек. Человек, которого вы считаете богатым. И ваша задача сделать «слепок» его жизни.
В какие места он ходит, какой туалетной бумагой пользуется, какую одежду носит, как говорит, какие фильмы смотрит, какие книги читает, в каких кругах общается, какую ценность производит и т.д. и т.д. и т.д.
И после этого вы стараетесь что-то из этого слепка привносить в свою жизнь и делать это РЕГУЛЯРНО и без откатов назад!
Если все время фокусироваться (или откатываться после первых нерегулярных попыток перейти на новый уровень) на текущем «слепке» – то вы на нем и останетесь.
Если фокусироваться на новом «слепке» и через силу маленьких шагов (действия!) переходить на него, то рано или поздно
вы окажетесь там.
Несколько примеров…
Покупки со следующего уровня.
Но сначала пару слов про силу маленьких шагов. Иногда на тренингах для того, чтобы пробить свой денежный потолок, рекомендуют купить что-то дорогущее, что вы никогда не смогли бы себе позволить.
Иногда глупые люди берут для этого кредиты. Разово покупают что-то очень дорогое и… падают на дно долговой ямы.
Ну это тоже самое, что вместо частички пазла, они взяли огроменный кусок пазла и он их раздавил. Я против такого подхода. Начинать нужно с малого, но делать это ре-гу-ляр-но.
Например, совет с которого начинали свой переход на новый уровень многие мои ученики: покупать дорогую туалетную бумагу.
Потому что на текущем уровне дохода вы можете себе ее позволить: позволить себе «перенос» небольшой части жизни богатого и успешного человека в свою жизнь, скажем так, с минимальными потерями.
Вместо туалетной бумаги может быть зубная паста, салфетки и прочие мелочи.
Когда мы совершаем такую покупку, то своему подсознанию мы говорим: я могу позволить себе то, что позволяет богатый человек, а следовательно – мы вырабатываем у себя паттерн (привычку) мышления – я могу себе позволить дорогие вещи.
А здесь вот какая важная штука касающаяся нашего подсознания.
Для него нет никакой разницы между – я позволил себе покупку дорогого «Бентли» или дорогой туалетной бумаги.
Наше подсознание фиксирует факт: я могу себе позволить покупать дорогие вещи. И если мы тренируем этот новый паттерн регулярно и наращиваем нагрузки, то в нашей жизни начнут происходить интересные вещи.
Если вкратце и не вдаваясь в подробности, то с новыми паттернами наш мозг будет генерировать новые идеи и видеть новые возможности. И благодаря этому мы будем покрывать новыми деньгами выросшие потребности.
Еще раз. Это никакая не эзотерика, мистика и прочий шаманизм. Просто так работает наш мозг: новые модели мышления, формируют новые идеи и новые действия (!!!).
Это не позитивное мышление, когда мы ничего не делаем и визуализируем у себя под окном тачку – а потом выглядываем и видим, что никакой тачки нет и в помине!
Поэтому одно дело позитивное мышление, а другое дело – факт: вот самая дорогая туалетная бумага, вот я ее купил, вот я ее держу, вот я ей пользуюсь. Никакого вымысла – и подсознание начинает верить.
Здесь важный момент.
Если уж начали план по переходу на новый уровень, то не откатывайтесь назад. Начали покупать дорогую туалетную бумагу – продолжайте делать это что бы ни случилось.
Ваш мозг будет отчаянно держаться за старые паттерны поведения, и будет подкидывать вам 1000 причин почему сегодня вам не нужно покупать эту бумагу – четко стойте на своем и постепенно добавляйте в свою жизни новые пазлы со следующего уровня.
Кстати, переходить на следующий уровень можно даже бесплатно!
Например, начав посещать места, которые посещают богатые люди. Вы можете зайти в дорогущий бутик и примерить какую-то классную вещь, которая вам понравится – это бесплатно.
Но ваше подсознание зафиксирует факт – я могу позволить себе быть там, где есть богатые люди.
Или вы можете записаться на тест-драйв машины вашей мечты.
Когда я выполнял это задание, то в первый раз даже не смог зайти в салон – мне было стыдно: а что обо мне подумают продавцы. Через несколько лет я купил новую тачку из салона.
Я думаю, что суть метода вы уловили: регулярно совершайте покупки со следующего уровня или другими способами перекладывайте «пазлы» высшего уровня на свой. И фокусируйтесь на этом: я смог!
Потренировавшись и укрепившись в мелочах, вы сможете наращивать обороты.
Например, вы можете покупать дорогие тренинги, переезжать из маленьких городов в крупные (как, например, это сделал я), позволять себе более дорогой отдых, арендовать более дорогое жилье и т.д.
ЛАЙФХАК 2:
Вспомните один из актуальных страхов касательно денег (или любой другой сферы вашей жизни) и замените его на факт, показывающий, что бояться нечего.
Пример:
Мне не хватает денег на что-то. Факт: мне хватает денег на хлеб, интернет, воду и т.д.
Пояснение:
Нельзя решить проблему, смотря на нее.
Что это значит? Это значит, что если мы постоянно будем фокусироваться на проблеме, то мы будем наполнять эту проблему энергией, и это проблема будет расти, масштабироваться.
Регулярный фокус на нехватке денег будет приводить к нехватке денег. Регулярный фокус на ФАКТАХ, что денег хватает, будет приводить к тому, что их будет хватать.
Для нашего подсознания нет разницы хватает денег на «Бентли» или хватает денег на спички. Оно воспринимает лишь факт: денег хватает.
Очень важно, чтобы это было фактом, а не позитивным мышление из серии «мне хватает денег на золото-бриллианты», а по факту их нет.
Найдите факт на что вам хватает денег уже сейчас, держите фокус на этом факте и поблагодарите за него.
Важно, чтобы осознание, что денег хватает укоренилось в нашем сознании.
Это можно сделать лишь регулярным фокусом на этом. А когда идея «денег хватает» укоренится в нашем сознании и попадет в подсознание, то жизнь будет откликаться на эту установку – и вполне вероятно, что однажды, вам хватит и на «Бентли» или другую вашу крупную хотелку.
ЛАЙФХАК 3:
Заменить «я не верю, что смогу достичь свою цель» на примеры того, кто смог ее достичь. И на примеры из вашей жизни – когда вы смогли, хотя изначально думали, что не получится.
Пример:
Я хочу зарабатывать в интернете 10 000$. Это моя цель. Но я сомневаюсь в этом. Значит, нужно найти людей, которые находились в примерно таком же положении, как я сейчас, и они смогли.
Например, я знаю, что Васе Пупкину, как и мне, было 40 лет, когда он пришел в интернет за заработком, а сейчас он долларовый миллионер. Вася красавчик – смог он, смогу и я!
В общем, когда вы найдете такого человека, фокусируйтесь на том, что вот живой пример человека, который смог достичь мою цель. Держите фокус на этом успехе.
Это сложно, особенно, если сейчас вы далеки от этого успеха, но это важно, если вы хотите его достичь.
Вы даже можете найти соц. сети Васи и поблагодарить его за яркий пример успеха. И наблюдать за тем, что он делает, какие шаги он предпринял, чтобы достичь эту цель.
Точно так же и про себя. Вспомните свои успехи, которые вам казались недостижимыми, но вы это сделали. И держите свой фокус на этом.
Пояснение:
Мы продолжаем работать с фокусом. На чем мы фокусируемся сегодня, то в нашей жизни будет завтра. Поэтому нам нужны живые примеры (факты!) людей, которые смогли достичь нашу цель. Чтобы наше подсознание поверило в возможность ее достижения.
Нам нужно укрепить в себе ВЕРУ, что мы можем достичь цель. Потому что единственное общее, что есть у людей, которые достигли своих целей – это вера.
Они верили в свою цель, когда не получалось, когда все шло наперекосяк, когда казалось все – капец!: вера держала их на плаву.
Важный момент для тех, кто подумал, что лишь веры достаточно: нет, не достаточно! Вера без действий мертва.
Но если не будет веры – то и действий не будет тоже.
Поэтому наполняйте свой разум верой в том, что достичь вашу цель возможно (ищите примеры достижения), и ограждайте свою веру от критиков, нытиков и прочей информации, которая может поколебать вашу веру в достижение цели.
ЛАЙФХАК 4:
Постоянно держать фокус на доходах.
Фиксироваться на поступлениях денег: за день, за неделю, месяц, год, 5 лет. Пересчитывать наличные деньги в размере той суммы, которую вы планируете зарабатывать.
Пример:
У меня на телефоне стоит приложение учета расходов и доходов. И я постоянно фиксировался в нем на расходах – а как известно, где фокус – там энергия – там результаты.
Поэтому я и стал каждый день фиксироваться на поступлениях. Расходы я тоже учитывал, но фокус держал на том, чего бы мне хотелось – доходах и поступлениях.
Прямо открывал приложение (каждый день) – и смотрел: а сколько сегодня мне на счет упало. Даже если вы работаете в найме – все равно держите фокус на поступлениях.
По поводу пересчета денег – это тоже про управление фокусом внимания.
Допустим, ваша цель зарабатывать 10 000$ в месяц. А у вас наличкой есть только 500$. Значит вам нужно 500 баксов пересчитать 20 раз!
Потому что для подсознания нет разницы: это 10 000 или 20 раз по 500. Так мы создаем у себя нужный фокус и нужные нейроны человека у которого есть 10 000.
Одна из моих клиенток, которая за время работы со мной, смогла сделать Х3 в доходе, писала, что каждый день пересчитывала 1000 долларов 5 раз.
И через 1 год ее доход стал 5000 долларов.
Понятное дело, что только пересчетом не добьешься успеха, нужны действия (и моя клиентка совершала новые действия), но это упражнение помогает держать фокус на том, что мы хотим и формировать новые нейронные связи обладания желаемым.
Про регулярность:
Еще один важный момент. Все задания, которыми я с вами делюсь нужно делать регулярно. Без этого – вы не сможете выработать новые нейронные связи и старые привычки мышления вернутся.
Еще раз! Это не магия! Без действий работать не будет!
Это просто очередной инструмент управления нашим фокусом: на поступлениях или на расходах, на том, что деньги есть – или их нет, на нужной сумме – или на ее отсутствии.
ЛАЙФХАК 5:
Поместить себя в окружение тех у кого уже есть ваша цель и избавляться от нытиков и негативщиков.
Наверняка вы знаете историю про банку с огурцами. Что если в банку с солеными огурцами поместить свежий огурец, то через время он станет соленым.
Окружение влияет на нашу жизнь и это факт!
По работе со своим окружение есть две стратегии: избавляться от тех, кто тянет вас вниз и стремиться к тем, кто находится на том уровне жизни, которого вы желаете.
В общении с людьми я рекомендую сесть на «диету позитивных людей». Это значит, что следует сократить общение с теми, кто вас не поддерживает и так или иначе накладывает ограничения.
Я понимаю, что это может быть очень тяжело, особенно, если это члены вашей семьи, но я верю, что всегда можно что-то придумать: например, поговорить по душам или свести общение к минимуму.
Со вторым пунктом рекомендация так же простая: Ищите единомышленников!
Присоединяйтесь к сообществам или клубам, где люди стремятся к аналогичным целям.
Давайте простой и наглядный пример. Допустим вы хотите купить «Теслу».
Первое, что нужно сделать – это сходить на тест-драв и начать смотреть обзоры.
Второе, нужно познакомиться с людьми, у которых уже есть «Тесла» и начать с ними общаться. Идеально переехать в район, где «Тесла» есть у каждого второго 😉
Нужно максимально погрузить себя в среду (события, предметы, люди), у которых уже есть ваша цель.
Таким образом подсознание будет напитываться верой, что ваша цель возможна, и это будет рождать у вас новые идеи, мотивацию, новые действия. Плюс, возможно, кто-то из людей нового окружение подскажет вам кратчайший путь к вашей цели, или даже поможет вам ее достичь!
В общем, прикладывайте сознательные усилия по поиску продвигающего окружения.
ЛАЙФХАК 6:
Всегда при покупках повторяйте про себя: я приобретаю блага (а не – трачу деньги), расставайтесь с деньгами радостно и легко, отдавайте щедро и без мыслей скупости.
Пример:
Ранее я всегда на пополнение рекламных кабинетов клал деньги скрипя душой. Тоже самое я делал и с уплатой налогов, а так же иногда с подарками )
Сегодня делаю это с удовольствием и радостью. Я изменил внутренний настрой.
Пояснение:
Очень важен тот настрой с которым вы что-то делаете. Почему важен настрой? Потому что масштабироваться будет он.
Вот отдаем мы деньги со скупостью, мы в этот момент фокусируемся на нехватке, а значит масштабируем ее. Закрепляем нейронные связи – мир не благ, ресурсов не хватает. И мир что?
Мир полностью с нами в этом согласится. Он отразит нам то, что записано в наших нейронных связях. Мы еще больше будем ощущать нехватку.
Когда же мы отдаем щедро, фокусируясь на радости, понимая, что мы приобретаем блага, то создаются совершенно новые нейронные связи.
Мы начинаем масштабировать радость от покупок, а значит в нашей жизни будет еще больше покупок с радостью, а значит – для этого потребуется больше денег, и подсознание подумает, как их заработать.
Важный момент для тех, кто что-то продает.
Когда вы покупаете с радостью, то и у вас будут покупать так же: без мук сомнений у вас будут приобретать блага, а не отрывать от сердца.
Это никакая не магия – это все тоже управление фокусом внимания.
То, на чем мы фокусируемся в нашей жизни, начинает производить результаты в нашей жизни. Если мы регулярно фокусируемся на нехватке, т.е., не видим изобилия, то это будет приводить к тому, что в нашей жизни будет проявляться нехватка. И неудовлетворенность.
Когда в нашей жизни есть нехватка, то, естественно, мы не можем проявлять щедрость. Мы проявляем скупость.
Когда мы будем проявлять щедрость регулярно, то мы сформируем в себе модель замечать изобилие, а, если у нас изобилие, то мы можем вести себя щедро.
Это очень сильный принцип. Если мы натренируем в себе щедрость, и мы натренируем в себе видеть изобилие, и это станет нашей моделью мышления, то жизнь отразит эту модель мышления. И изобилия, и щедрости в нашей жизни будет больше.
Для тренировки щедрости не нужно покупать что-то дорогое и новое: можно начать на текущих тратах – просто изменить внутренний настрой.
ЛАЙФХАК 7:
Вспомнить и реализовать 1 детскую хотелку и регулярно реализовывать текущие желания.
Помните, как в детстве на большинство наших хотелок родители говорили: нет, нельзя, нет денег, в следующий раз и т.д. По крайней мере у меня так было. Я вырос в 90-е и нехватка была спутником моего детства.
И когда это из раза в раз повторяется у нас вырабатывается паттерн подавленности. Т.е. мы вообще перестаем хотеть, мы задвигаем свои интересы на задний план.
А раз у нас нет интересов, то у нас нет и целей, потому что нет мотивации их достигать. Желание рождает мотивацию его достичь. Нет желания – нет мотивации.
А раз нас подавляли в наших желаниях, то однажды мы вообще перестаем хотеть по целой куче причин: это может обидеть других, нас назовут эгоистом и мы станем плохие (потому что росли в окружении, где все жили ради других, жертвовали своими интересами), в точке здесь и сейчас мы не видим способа, как реализовать это желание и т.д.
В общем, чтобы распаковать ту огромную энергию, которая скрывается в подавленных желаниях, нам нужно вспомнить и реализовать самое большое детское желание, которое в нас подавляли и запрещали.
Выразить это желание в мир.
Здесь вот еще какая штука. Вот у нас есть желание быть богатым. Если у нас есть паттерн подавленности, если мы привыкли подавлять свои желания, то как это желание может быть реализовано?
Никак! Если есть паттерн подавленности, то любые желания будут подавляться.
Чтобы этот паттерн преодолеть, нужно ставить свои желания на первое место и начать их реализовывать. И лучше всего начать с детских.
Расскажу историю одного из клиентов Чемпиона Курта Тойча, создателя ИДЕАЛ-метода.
Он был в огромных долгах, когда пошел на консультацию к Чемпиону Курту Тойчу. И тот спросил у него – какое у него есть нереализованное детское желание?
Тот ответил – я все время хотел собаку, но родители запрещали. Тойч сказал: хочешь решить проблемы с деньгами – иди покупай собаку.
Он так и сделал, при чем живя в съемной квартире. Через несколько лет он стал миллионером.
Так что вспоминайте, что вы хотели в детстве и идите покупайте или делайте это. Это может быть покупка куклы, поход в цирк, покупка баскетбольного мяча (это мой случай).
Покупайте именно то, что вы хотели в детстве. Поиграйтесь с этим и поставьте на видное место, чтобы всегда помнить – да, мои желания реализуются!
И конечно же, не забывайте про реализацию своих текущих желаний. Откладывайте на них деньги и время.
Например, я завел себе отдельный кошелек, куда с любых поступлений откладываю определенный процент, чтобы потом потратить его на свои хотелки.
__________________________________________________
Если вы хотите еще больше лайфаков, которые помогут вам перейти на следующий уровень дохода и жизни, то хочу порекомендовать мою книгe-тренинг «30 шагов по переходу на следующий уровень дохода и жизни!».
Книга покажет вам, как перейти от жизненных и финансовых качелей, потолков и застоя к устойчивому росту дохода и повышению уровня жизни.
Переходите по ссылке ниже, чтобы получить доступ к книге на самых лучших условиях:
https://lp.andreytsygankov.com/booktrshag/
С любовью из Минска, Андрей!