Как изменить свой жизненный сценарий: идеальный метод!

Как изменить сценарий жизни:

Краткая выжимка из видео:

Сценарные процессы

• Это типовые модели мышления и поведения, свойственные всем людям.
  • Находясь в рамках этих процессов мы ведем себя как зомби – просто неосознанно действуем. Даже вопреки нашим сознательным желаниям.
  • Паттерны, привычки мышления и поведения
  • Чаще всего подсознательные, сознательно можем хотеть одного, но подсознательно действовать в рамках сценария
• Откуда берутся сценарии
  • Первый способ: это обучение. Например, когда в детстве на вас постоянно шикали, когда вы шумели и как-то выделялись, то вы научились не выделяться. И вот вы выросли, мечтаете стать блогером – а проявляться боитесь. Это результат обучения.
  • Второй способ: импринтинг. Если в первом способе обучение происходит за счет регулярного повторения, то импритинг срабатывает мгновенно. Чаще всего мгновенное создание определенной программы у нас в голове связано с каким-то стрессом.
    • Например, женщина может изменять мужу, не умея говорить “нет” другим мужчинам, потому что в детстве ее мать, крайне не любившая, когда ей в чем-то перечили, в сердцах крикнула: Никогда не говори нет! – и ударила девочку о плиту так, что обварила ее кипятком из перевернувшейся кастрюли. Не умение отказывать тут же “впечаталось” в эту девочку.
  • Третий способ: наследственный. Мы можем унаследовать от наших предков определенную модель мышления или поведения.
    • Например, у вас может быть подсознательный страх масштабировать бизнес, потому что вашего дедушку, когда он масштабно вырос в своей работе, предали и посадили в тюрьму, т.к. он перешел кому-то дорогу.
    • Примерно 70-80% моделей мышления наследуются
  • Формирование: триггер-реакция
    • Купи игрушку – нельзя
    • Регулярное повторение
    • По итогу сам себе отказывает – или не хочет – или нехватка
    • Повторяющая модель мышления и поведения записывается в ДНК, передается по наследству и проецируется в окружающую среду
• Пока не. Пока я не получу что-то, я не могу что-то… Например, пока я не прошел 100500 тренингов по созданию бизнеса – я не могу запустить бизнес. Или еще пример: вот начну жить на пенсии, или когда сделаю Х рублей. И вот пока это условие не наступило – человек страдает. Это очень вредный сценарий.
• После. Сценарий обратный первому. Вот я сейчас сделаю что-то, а потом наступят плохие последствия. Например, я вот заявлю о своих интересах, а потом мне стыдно будет. И человек себя ограничивает. Сценарий тормозит все сферы жизни.
• Никогда. Человек с таким сценарием заранее расписывается в своей немощности достичь какую-то цель. Он найдет 1000 причин почему у него не получится – и жизнь отразит это убеждение.
• Всегда. Люди в этом сценарии постоянно задаются вопросом: Почему это всегда случается со мной? Почему меня всегда критикуют? Почему у меня всегда не получается увеличить доход? Находясь в рамках такого сценария выйти на новый уровень будет невозможно.
• Почти – тип 1. Люди в этом сценарии почти достигают целей, но так и не доводят дела до конца. Эти люди всегда в процессе достижения цели, но не финалят ее, прерывают. В таком сценарии можно проводить время годами.
• Почти – тип 2. В этом сценарии люди практически всегда достигают своего, но не довольны достигнутым и снова ввязываются в новую гонку. Такие люди снова ищут для себя сверхзадачу, снова впрягаются в гонку, забывая о гармонии и наслаждении.
• Модификация сценария или паттерна
  • Модификация начинается с понимания, нужно понять какой разрушительный закон управляет нашей жизнью и имеются разрушительные результаты
    • Понять откуда взялся этот закон
    • Чем точнее его определяем, тем проще его модифицировать
    • В идеале нужно второе лицо
    • Жертвование своими интересами
  • Понять какой закон новый нужно установить
    • Для этого нужно знать, понять конструктивный созидательный закон для человека – это понимание происходит из знаниях духовных законов жизни
    • Удовлетворение интересов это мое естественное качество, у меня есть право удовлетворять свои интересы за свой счет, мои желания важны
  • Прилагать систематические сознательные усилия и новые действия до тех пор пока новый паттерн не станет целостным, пока не будут постоянные повторяемые желательные результаты и опыт
    • Заявлять открыто о своих интересах, отстаивать границы и т.д.
  • Держать фокус внимания, концентрироваться на новых ожиданиях проявления нового закона
    • Фокус на том, как у меня и других желания реализуются, радость победам
  • Эффективно использовать фильтрующую функцию сознания, чтобы избегать загрязнения сознания своим прежним пониманием
    • Например, исключить общение с теми, кто подавляет интересы, прокачивать желания – тест-драйв и т.д.
  • Новая интерпретация прежнего и текущего опыта с позиции нового понимания
    • Увидеть в прошлых ограничениях благо
    • Ограничения – это тренировка достоинства или способности отстоять и сохранять свои желания