Как избавиться от страха

Как избавиться от страха?

В сегодняшней статье я поделюсь с вами методом, как преодолеть и избавиться от страха, который предлагает ИДЕАЛ-метод.

В этой статье я поделюсь своей интерпретацией того, что я узнал от своих наставников по ИДЕАЛ-методу. Ссылки на каналы моих наставников вы можете найти внизу вот этой страницы.

Сначала пару фраз о том, что не поможет в борьбе со страхом, но это очень часто используют различные тренеры. Я говорю о прыжках с тарзанки, хождение по углям и прочие падения спиной на руки товарищей.

Это лишь иллюзия избавления от постоянного страха, потому что такими способами глубинная причина страха не устраняется.

С чего начать?

Первое, что нужно понять так это то, что к страху приводят предположения мозга, вымысел.

Например, у нас страх остаться без денег. И в данный момент времени страх строится на вымысле. Потому что на данный момент деньги у нас есть – пусть хотя бы 1 рубль, но они есть.

Следовательно, вымысел производит страх. Вдумайтесь еще раз: вымысел (то чего сейчас нет в реальности) производит страх. Получается, что мы предполагаем, что вымысел это правда и этот вымысел производит страх.

В данный момент деньги есть, а логика мышления дорисовывает различные картинки и они создают иллюзию, которая вызывает эмоцию страха.

И чувствуя эту неуверенность мы лишь еще больше укрепляемся в вымысле и в предположении. И таким образом круг замыкается.

А теперь самое интересное: страх рождает результаты страха – деструктивные события.

Т.е. не какой-то факт, которого мы боимся, а наш вымысел, предположение приводит к тому, что случается то, что мы боимся.

Другими словами предположения мозга приводят к страху, который приводит к реализации этого страха в реальности.

И человек говорит: Я так и знал, да, я был прав. Я оправданно боялся, забывая о предшествующей реализации этого страха цепочке (вымысел – страх – событие).

И именно поэтому все эти прыжки с тарзанки и хождения по углям не работают – потому что они не разоблачают вымысел, который лежит в основе страха.

Еще раз: получается, что в основе страха лежит то, что на данный момент не является реальностью.

И еще пару вводных:

Наши страхи могут быть пренатальными (т.е. мы могли поверить в какой-то вымысел будучи в утробе матери) или унаследованными (наши предки могли поверили в какой-то вымысел и передать нам этот страх с генами).

Таким образом получается, что то чего боялись наши предки, те же страхи, чем были напуганы они – будем испытывать и мы в похожих ситуациях и обстоятельствах.

Так как же побороть свой страх?

Первым делом нужно выявить ложное предположение (вымысел), который лежит в основе страха или тревоги. А потом разоблачить это предположение – понять, что в основе страха лежит выдумка, ложь, неправда. Понять, какая же правда.

И вот эта правда, истина убивает страх и у нас появляется вера в успех. Это поможет перестать бояться всего на свете.

Давайте поясню на примере.

Девушка-предприниматель никак не может пробить свой денежный потолок в размере 3000$. Как только ее доход подбирается к этой сумме, сразу все начинает сыпаться.

Подводят поставщики, срываются контракты, проблемы со здоровьем и т.д.

Выяснилось, что в лихие 90-е она работала медсестрой в скорой помощи, а это если помните, было время разборок, переделов собственности, перестрелок.

И часто ей приходилось возить мертвых «братков». Вот лежит человек в малиновом пиджаке, с золотой цепью толщиной в палец и дыркой в голове.

И наблюдая за всем этим, у нее в голове создалась мозговая запись: деньги = смерть. Плюс были и унаследованные записи касательно денег, но я их упущу для простоты примера.

И вот, когда она подходила к доходу в 3000$, подсознание всячески начинало ее защищать от смерти: проблемы со здоровьем и т.д.

Т.е. подсознательная мозговая запись управляла ее жизнью, а она этого не понимала.

Как вы помните, чтобы избавиться от страха нужно разоблачить ложь, лежащую в основе страха. В данном случае ложь заключалась в том, что братка убили из-за денег, эта ложь оказывала влияние на всю жизнь.

Нет, его убили из-за того, что он вел аморальный образ жизни: воровал, убивал, обманывал, грабил и т.д. Он сеял семена ненависти и пожал результат в видео смерти на очередной разборке.

Деньги здесь не причем! Его убили не из-за денег. Другими словами подсознанию нечего бояться и «защищать» от денег.

После того, как появилось это новое понимание, и оно было закреплено специальной программой действий как это работает я писал в этой статье), девушка уже в конце месяца с легкостью пробила свой денежный потолок.

Вот так работает разоблачение лжи, лежащей в основе страха.

Для вашего лучше понимания, как работать со страхами, к этой статье я добавляю 2 видео от моих наставников. Они как раз и посвящены избавлению от страхов.

Видео Бориса Сорина “Как избавиться от страхов”:

Видео Татьяны Тойч «Учимся приветствовать страх | Зачем он нам нужен»

P.S.