fbpx
≡ Menu

Как правильно использовать аффирмации: секретный лайфхак

Краткая выжимка из видео:

Техника усиления аффирмаций

– Расскажу о технике, а потом об особенностях аффирмаций в ИДЕАЛ-методе

– Общие моменты

– Работать с одной аффирмацией

– Писать лучше или утром или перед сном: метод Шечко

– Писать 25 раз с тотальным фокусом

– Техника усиления

– Делим листок на 2 половинки

– Пишем первое повторении аффирмации

– Под ней пишем ваш эмоциональный ответ или возражение на эту аффирмацию, которое всплывет у вас в разуме

– Справа напишите аффирмацию на ваше возражение

– Пишем второе повторение аффирмации

– Под ней пишем новый эмоциональный ответ или возражение на эту аффирмацию

– Справа напишите аффирмацию покрывающую ваше новое возражение

– Пишем третье повторение аффирмации и т.д.

– Делаем столько раз пока вылазят различные возражения, все негативные мысли собранные у нас в подсознании

– Важно закончить на записи аффирмаций без возражения

– Техника усиления с примерами

– Работа – это тяжкий труд

– Работать легко и интересно!

– Чушь! Я никогда в это не поверю.

– Я наблюдал других людей, которые это делают и у меня  тоже бывали такие моменты: я могу в это поверить.

– Работать легко и интересно!

– Ерунда! Я даже не могу себе это представить

– Прямо сейчас я воображаю себя, как человека, который работает легко и интересно

– Работать легко и интересно!

– Про аффирмации в ИДЕАЛ-методе

– У клиента может быть унаследованный паттерн тяжело трудиться

– Например, его отец всю жизнь отпахал на тяжелом производстве и приходил домой в конец усталый, да еще и регулярно жаловался на тяжелые условия

– Результат: у клиента убеждение – работа это тяжкий труд

– Прежде чем писать аффирмации нужно клиенту показать откуда у него такая модель мышления: от папы – от папы он получил такие знания – их можно заменить на другие (расширить картину мира)

– На место старых убеждений мы заносим новые: через новое понимание + действия

– Типы аффирмаций

– Общего типа: работать легко и интересно

– Специфические: в отличии от своего папы я могу работать легко и интересно

– Отрицающие (разрываю идентификацию с предками): я не мой папа и поэтому я могу найти любимую работу или трудиться легко и интересно

– Утверждающие: я могу получать от работы радость и удовольствие, как бабушка

– Что дальше

# Техника усиления аффирмаций

– Расскажу о технике, а потом об особенностях аффирмаций в ИДЕАЛ-методе

– Общие моменты

– Работать с одной аффирмацией

– Писать лучше или утром или перед сном: метод Шечко

– Писать 25 раз с тотальным фокусом

– Техника усиления

– Делим листок на 2 половинки

– Пишем первое повторении аффирмации

– Под ней пишем ваш эмоциональный ответ или возражение на эту аффирмацию, которое всплывет у вас в разуме

– Справа напишите аффирмацию на ваше возражение

– Пишем второе повторение аффирмации

– Под ней пишем новый эмоциональный ответ или возражение на эту аффирмацию

– Справа напишите аффирмацию покрывающую ваше новое возражение

– Пишем третье повторение аффирмации и т.д.

– Делаем столько раз пока вылазят различные возражения, все негативные мысли собранные у нас в подсознании

– Важно закончить на записи аффирмаций без возражения

– Техника усиления с примерами

– Работа – это тяжкий труд

– Работать легко и интересно!

– Чушь! Я никогда в это не поверю.

– Я наблюдал других людей, которые это делают и у меня  тоже бывали такие моменты: я могу в это поверить.

– Работать легко и интересно!

– Ерунда! Я даже не могу себе это представить

– Прямо сейчас я воображаю себя, как человека, который работает легко и интересно

– Работать легко и интересно!

– Про аффирмации в ИДЕАЛ-методе

– У клиента может быть унаследованный паттерн тяжело трудиться

– Например, его отец всю жизнь отпахал на тяжелом производстве и приходил домой в конец усталый, да еще и регулярно жаловался на тяжелые условия

– Результат: у клиента убеждение – работа это тяжкий труд

– Прежде чем писать аффирмации нужно клиенту показать откуда у него такая модель мышления: от папы – от папы он получил такие знания – их можно заменить на другие (расширить картину мира)

– На место старых убеждений мы заносим новые: через новое понимание + действия

– Типы аффирмаций

– Общего типа: работать легко и интересно

– Специфические: в отличии от своего папы я могу работать легко и интересно

– Отрицающие (разрываю идентификацию с предками): я не мой папа и поэтому я могу найти любимую работу или трудиться легко и интересно

– Утверждающие: я могу получать от работы радость и удовольствие, как бабушка

– Что дальше

✅ ФОРМУЛА ПОДСОЗНАНИЯ НА МИЛЛИОН: КАК УВЕЛИЧИТЬ ДОХОД ЗА СЧЕТ РАБОТЫ С ПОДСОЗНАНИЕМ

➠Как избавиться от внутренних ограничений и перейти на следующий уровень дохода, уделяя всего 15 минут в день, за счет малоизвестной формулы работы с подсознанием

Регистрация здесь >>

✅ Психогенетическая консультация

Мы выявим унаследованные ограничивающие модели мышления и поведения и вы получите рекомендации по их устранению, чтобы ничто не останавливало вас на пути достижения ваших целей и желаний.

Подробности >>

{ 0 comments… add one }

Leave a Comment

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Top